Tagesablauf / Beispiel

Der Tag startet mit einem reichhaltigen und gesunden Frühstücksbuffet, frischen Säften, Getränken zum wach werden und nach Wunsch mit leckeren Eiergerichten.

In einer kurzen Besprechung nach dem Frühstück legen wir den heutigen Touren- und Tagesablauf fest.

Je nach Wetter- und Windlage stehen bis zu 15 verschiedene SUP-Touren an den Buchten und Stränden Mallorcas zur Auswahl.

Die Touren können in der Dauer und Streckenlänge variieren. Im Vordergrund steht der Spaß, das relaxte SUPen und die Erholung.

Ebenfalls können die Touren in One-Way oder Rundtouren unterteilt werden.

 

In Ruhe werden alle für den Tag benötigten Utensilien zusammengepackt und wir fahren gemeinsam zum besprochenen Startpunkt.

Nachdem die Boards aufgepumpt, die Lunch-Pakete und Getränke wasserdicht verpackt  und die Route besprochen wurde geht es auf´s Wasser.

Je nach Beschaffenheit des Ufers werden unterwegs genügend Pausen eingelegt um zu entspannen oder unberührte Abschnitte zu erkunden.

Eine längere Pause wird an einem Strand und oder einer geschützten Bucht eingelegt. Dort werden die mitgebrachten Lunch-Pakete verputzt, Getränke verteilt und relaxt.

 

Nach der Zielankunft wird das Equipment zusammen eingepackt und gemeinsam geht es zu einer Sehenswürdigkeit in der Nähe des SUP-Spots. Ebenfalls besteht die Möglichkeit für die Einkehr in ein Café, zum Einkaufen oder zum Bummeln.

Diese Optionen variieren natürlich und sind abhängig vom Wetter, der Lag des SUP-Spots und von der Dauer der vorher durchgeführten Tour.

 

Optional besteht natürlich die Möglichkeit den Tag auf der Finca zu bleiben, zu relaxen, die Ruhe und Natur zu genießen oder auf eigene Faust die Insel, z. B. mit einem Mietwagen zu erkunden.

Nachmittags besteht die Chance für eine zweite SUP-Tour an einem anderen SUP-Spot oder das Erkunden der Küste vom gleichen Einstieg des Vormittags. Weitere mögliche Aktionen rund um das SUPen sind, das Verbesseren der Paddeltechnik, Fitness-Übungen auf dem Board und Board-Tests. 

Ebenfalls kann der Nachmittag für einen Spaziergang, zum Erholen und Genießen genutzt werden.

Ein Highlight sind die individuellen Fitness- und Entspannungskurse. Die Übungen sind für jeden Teilnehmer geeignet und beziehen sich schwerpunktmäßig auf das Thema SUP und Entspannung.

 

Am Abend wird das Abendessen zubereitet, welches aus gesunden Zutaten besteht und, wer möchte kann gerne bei der Zubereitung mithelfen. Dies ist allerdings keine Bedingung um mitessen zu dürfen… ;-)

Die Mahlzeiten sind abwechslungsreich und bestehen durchweg aus frischen Produkten. Mind. 2mal die Woche wird ein Barbecue veranstaltet mit verschiedenen Fleisch-, Fisch- und Gemüsesorten. Während des Essens gibt es, wer möchte, mallorquinische Weine, Bier, Säfte und Softdrinks.

Der Tag klingt in gemütlicher Runde bei einem Glas Wein, einer Flasche Bier oder einem Smoothie aus…

Bei Interesse besteht die Möglichkeit, einer Lesung / Vortrag zum Thema SUPen Deutschland (die 50 schönsten SUP-Spots in Deutschland) und/oder zum Thema Ernährung und Fitness.

Natürlich kann sich jeder für sich zurückziehen, einen ruhigen Abend für sich verbringen oder die Restaurants der Umgebung besuchen.


…so könnte zum Beispiel ein Tag mit SUPen und Erholen aussehen  ;-)